かき玉汁
材料(1人前)
 卵            1/2個
 生しいたけ       1個
 三つ葉        5本程度

 だし汁         150cc
 (だしの素       適量)
 しょうゆ         4cc
 さけ           4cc
 塩            少々

 かたくり粉       4cc
 水            8cc
作り方
1  しいたけは、じくを取ってうす切りにする。
2  三つ葉は、適当な大きさにきざむ。
3  卵は、別の容器に割って、よくほぐしておく。
4  なべに湯をわかし、だしの素などでだし汁を作っておく。
5  分量のだし汁を中火にかけ、しょうゆ、さけ、塩、しいたけを入れる。
6  ふっとうして2〜3分たったら、水どきしたかたくり粉を加えながら汁をまぜる。
7  汁にとろみがついてきたら、はしで汁をかき回しながら、とき卵をゆっくりと細く
  流し入れる。
8  卵がふんわり浮いてきたら、三つ葉をちらす。   
★ワンポイントアドバイス★
  ほぐした卵が糸のように細くなるように、汁をかき回しながら少しづつ流し入れる。
◆食品の栄養的特ちょう◆
三つ葉
しいたけ