ポテトジャーマン
材料(1人前)
 じゃがいも(男しゃく)    1個
 玉ねぎ           1/16個
 卵              1/2個
 ベーコン            1枚
 塩               少々
 こしょう            少々
 サラダ油         大さじ1/2
 酢             大さじ1 
 とき辛子         小さじ1/2
 パセリ             少々
 サラダ菜            2枚
作り方
1 じゃがいもは洗って皮をむき、1個を5〜6個の乱切りにする。水から入れてゆで、
 ふっとう後8〜12分して串がとおるようになったらざるに上げ、水気を切って、ボール
 にとり、塩とこしょうをふる。
2 卵は、ゆでてからをむき、乱切りにする。玉ねぎは、うすぎりにする。
3 パセリはみじん切りにする。ベーコンは、細切りにする。
4 フライパンに油を熱し、ベーコンをよくいためて火からおろし、玉ねぎと酢、辛子を加
 えてよく混ぜる。これを1のじゃがいもにかけてさっくりと混ぜる。
5 サラダ菜をしいた皿にもり、ゆで卵とパセリをふる。
★ワンポイントアドバイス★
   じゃがいもにベーコンや玉ねぎ等を混ぜるとき、はしでかきまぜすぎるとじゃがい
 もの形がくずれてしまうので気をつける。
◆食品の栄養的特ちょう◆
玉ねぎ
ベーコン
パセリ
サラダ菜
じゃがいも
サラダ油